Nejlepší rozměr Instagram Reels v roce 2026 je 1080 × 1920 pixelů s poměrem stran 9:16. Použijte formát MP4, kodek H.264, 30 FPS a dejte si pozor, aby důležitý text nebyl v horních 220 px nebo dolních 450 px – mohl by být překryt uživatelským rozhraním Instagramu.
Reel jste dokončili, vypadal perfektně. Po nahrání – text se ořízl pod titulkem, cover byl na gridu useknutý, nebo celý klip působil měkce. Tohle nebyl problém obsahu, ale špatných specifikací.
Tento průvodce vám dá všechny čísla, vysvětlí, proč nová gridová úprava profilu mění hru coverů, a ukáže nastavení exportu, která ustojí kompresi Instagramu bez rozmazání.
Rychlá odpověď
| Parametr | Doporučené nastavení |
|---|---|
| Velikost Reelu | 1080 × 1920 px |
| Poměr stran | 9:16 |
| Velikost coveru | Nahrát 1080 × 1920 px |
| Ořez pro grid | 3:4 |
| Ořez pro feed | 4:5 |
| Bezpečná zóna | Vyhněte se horním 220 px, dolním 450 px a pravému okraji |
| Formát | MP4 nebo MOV |
| Kodek | H.264 |
| Frame rate | 30 FPS |
| Maximální velikost souboru | 4 GB |
| Doporučená délka | Do 90 sekund |
Rozměry videa
Správná velikost Instagram Reel je 1080 × 1920 px při poměru 9:16. Stejný vertikální formát v plném HD používá TikTok i YouTube Shorts — vyplní každý pixel displeje v režimu na výšku.
Natáčet a exportovat od začátku v 9:16 je jediný způsob, jak získat plné zobrazení. Pokud vaše video má jiný poměr, stane se následující:
16:9 (vodorovně): Instagram přidá černé pruhy nahoře a dole. Video se zmenší do úzkého proužku uprostřed.
4:5 (feed): Technicky lze použít, ale Reels se ve feedu ořízne na 4:5. Přijdete o horní a spodní část záběru.
1:1 (čtverec): Při plném zobrazení se obraz ořízne po stranách.
Pokud točíte Reels, vždy začněte v 9:16. Ořez z širšího formátu znamená vždy přijít o část obrazu.
Co většina návodů neříká: V roce 2025 Instagram zavedl nový vertikální grid profilu. Váš profil teď ukazuje veškerý obsah v poměru 3:4 (1080 × 1440 px) místo původního čtverce 1:1. To ovlivňuje, jak bude cover vašeho Reelu v gridu vypadat — víc níže.
Cover & Thumbnail
Oficiálně Instagram doporučuje velikost coveru 420 × 654 px (poměr 1:1,55). V praxi dává ostřejší výsledek nahrání 1080 × 1920 px (9:16) — Instagram si ho sám zmenší a vyšší rozlišení lépe drží detaily na moderních zařízeních. Pracujte proto s rozměrem 1080 × 1920 px, 420 × 654 berte jako minimum.
Cover se zobrazuje na více místech, každé s jiným ořezem:
Záložka Reels v profilu: zobrazí celý 9:16 rám — použijte 1080 × 1920 px
Hlavní grid profilu: ořízne na 3:4 (od ledna 2025)
Náhled ve feedu profilu (Reel ve feedu): zobrazeno 1010 × 1010 px (poměr 1:1) — držte objekt uprostřed, ať crop funguje
Na tom záleží. Cover, který vypadá skvěle na výšku, může mít ve gridu třeba useknutou tvář.
Praktické pravidlo: Navrhujte cover v 1080 × 1920, ale udržte všechny důležité prvky — tváře, text, produkt — uvnitř středového čtverce 1080 × 1080. Tato oblast přežije každý ořez Instagramu. Pokud máte cover v horším rozlišení,nejdřív ho vyzdvihněte před nahráním— rozmazaný cover se po nahrání těžko napravuje.
U textu na coveru vynechte horních i dolních 480 px — tato část se při gridovém zobrazení 3:4 vždy ořízne.
Cover nastavíte dvěma způsoby:
Vyberete z videa při nahrávání konkrétní snímek
Nahrajete vlastní obrázek z galerie (klikněte na "Upravit cover" při sdílení)
Bezpečné zóny
Rozhraní Instagramu překrývá video různými prvky. Pokud tam dáte důležitý obsah, zmizí pod nimi.
Tři zóny, kterým se vyhnout:
| Zóna | Pixely na vynechání | Co ji překrývá |
|---|---|---|
| Dole | 450 px | Titulek, uživatelské jméno, popisek hudby |
| Nahoře | 220 px | Profilová fotka, označení "sledujete" |
| Levá / pravá strana | 35 px na každé straně | Okrajové pruhy |
Pravé tlačítka pro interakce (lajky, komentář, sdílení) jsou v tomto 35 px okraji, ale zasahují do obrazu — kritický text nebo CTA dejte co nejdál od pravého kraje.
Jednoduché pravidlo: veškerý text a klíčové vizuály držte uprostřed, mimo horních 220 px a dolních 450 px. Takový obsah vypadá dobře ve full-screen, feedovém náhledu (4:5) i gridu (3:4), aniž by byl oříznutý.
Reel se v různých částech Instagramu ukazuje jinak:
Reels, Explore, full-screen zobrazení: celý rámec 9:16
Scrollování feedu: oříznuté na 4:5 — horní i dolní část se ztratí
Profilový grid: oříznuté na 3:4 (nový grid) nebo 1:1 (starší typ, ještě u některých účtů)
Navrhujte v 9:16 s bezpečnými zónami a obsah bude dobře fungovat všude.
Specifikace souborů
| Nastavení | Hodnota |
|---|---|
| Formát | MP4 (preferované), MOV |
| Maximální velikost | 4 GB |
| Kodek | H.264 (vyhnout se H.265/HEVC — způsobuje problémy při nahrání) |
| Audio kodek | AAC |
| Min. délka | 3 sekundy |
Instagram bere soubory až do 4 GB, ale nahrávat tak velký soubor většinou nepomáhá. Instagram každý soubor znovu kóduje. Čistý a dobře komprimovaný zdroj ustojí tuhle konverzi lépe než masivní neopracovaný export.
Délka
Délka Instagram Reels v roce 2026 je trochu matoucí, protože limity závisejí na tom, jak Reel vytváříte.
Nahrávání v aplikaci: Většina účtů může v Instagram kameře natočit Reel až do 3 minut. Některé účty mají stále limit 90 sekund — postupné zavádění, ne chyba.
Upload z galerie: Přijímá se jakékoli video až do 20 minut — to je potvrzený oficiální limit.
Co je důležité pro dosah: Limity jsou technický strop, ne doporučení pro výkon. Algoritmus Instagramu posílá kratší Reels více lidem. Instagram jasně říká: "Reels delší než 3 minuty nebudou doporučeny novým uživatelům." Pod 90 sekund je ideální, pokud chcete oslovit nové publikum.
Pokud potřebujete víc času — třeba u návodu — můžete nahrát až 20 minut. Každá sekunda ale musí mít smysl.
Nastavení exportu
Rozmazané Reels téměř nikdy nevznikají kvůli špatným rozměrům. Nejčastěji za to může komprese Instagramu, která už podruhé nebo víckrát komprimuje video.
Každý export video souboru odstraňuje data. Pokud exportujete z už exportovaného souboru, komprese se počítá dvakrát. A až Instagram použije vlastní kompresi, detaily jsou pryč.
Exportujte jednou, z co nejlepšího zdroje, s těmito parametry:
| Nastavení | Doporučená hodnota |
|---|---|
| Formát | MP4 |
| Kodek | H.264 |
| Rozlišení | 1080 × 1920 px |
| Frame rate | 30 FPS |
| Bitrate | 3 500–5 000 kbps |
| Audio | AAC |
Proč 30 FPS místo 60? Instagram komprimuje soubory 60 FPS daleko víc než 30 FPS. U většiny obsahu — portréty, lifestyle, produkt — pak 60 FPS působí ve výsledku měkce. 60 FPS má smysl pro rychlé sporty či akční scény, kde je pohyb důležitý.
Proč H.264 místo H.265? H.265 (HEVC) má menší velikost při stejné kvalitě, ale způsobuje časté chyby a selhání při nahrání na Instagram. H.264 je jistota.
Ještě jedno nastavení v aplikaci: Profil → menu → Vaše aplikace a média → Kvalita médií → zapněte Nahrávat ve vysoké kvalitě. Řeknete tím Instagramu, že má upřednostnit ostrost před rychlostí nahrání.
Zdrojová kvalita je zásadní. Když skládáte video z obrázků, můžete obrázky přímo animovat do souboru Reels-ready 1080×1920 px. Chcete začít od nuly? Text-to-video nástroj vám úplně vynechá kroky s úpravou rozměru.
Cross-platform sizing
TikTok i YouTube Shorts mají stejný poměr 9:16, 1080 × 1920 px. Pokud sdílíte na všechny tři, jeden vertikální master stačí.
| Platforma | Nejlepší velikost | Poměr stran | Poznámka |
|---|---|---|---|
| Instagram Reels | 1080 × 1920 px | 9:16 | Nejpřísnější bezpečné zóny |
| YouTube Shorts | 1080 × 1920 px | 9:16 | Podobně vertikální formát |
| TikTok | 1080 × 1920 px | 9:16 | Prověřte překryv titulku dole |
Instagram má nejpřísnější bezpečné zóny ze všech tří. Co vypadá bezchybně na Instagramu, bude ok i na TikToku i Shorts. Navrhujte primárně pro Instagram a sdílení napříč platformami je snadné.
Jediná výjimka: TikTok má UI tlačítka umístěné trochu jinak. Pravý button stack je zhruba stejně vysoko, ale TikTok titulky více překrývají spodní část. Pokud máte dolní text, zkontrolujte ho na obou platformách před zveřejněním.
Potřebujete statický banner ke svým Reels? Vytvořte Instagram banner v správných rozměrech automaticky.
Nejčastější dotazy
Hlavní body
Video: 1080 × 1920 px, 9:16, MP4, H.264, 30 FPS
Cover: 1080 × 1920 px — klíčové prvky držte ve středu 1080 × 1080 px, aby přežily ořez gridu na 3:4
Bezpečné zóny: Dole 20 %, pravý okraj 10 %, nahoře 10 % — text a obličeje držte mimo všechny tři
Délka: Pod 90 sekund pro objevování; až 20 minut pro obsah s konkrétním cílem (potvrzeno Instagramem)
Oprava rozmazaných Reels: Exportujte jednou ze zdroje, H.264, 3 500–5 000 kbps — formát je méně důležitý než omezení počtu kompresí
